health is YOU " supplement is not compulsory"

Orang awam beranggapan bahwa fitness adalah olahraga yang mahal. Mereka beranggapan seperti itu karena berfikir apabila kita fitness kita harus membeli suplemen. Inilah penyebabnya kebanyakan orang yang berkeinginan untuk gym akhirnya mengurungkan niatnya dengan berpedoman " Supplement is necessary". Mengetahui harga suplemen yang tidaklah murah, maka mereka lebih baik mengurungkan niatnya untuk gym dan memilih untuk bidang olahraga lain yang low costs tentunya.

Kali ini Kapten Semut tegaskan bahwa pernyataan "supplement is necessary" is totally wrong, Supplement is not compulsory. Sebenarnya suplemen adalah tambahan nutrisi yang berbentuk instant, yang fungsinya adalah untuk memenuhi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan tubuh kita. Semua nutrisi itu pun dapat kita dapatkan dari makan-makanan yang kita konsusmsi setiap hari, dan suplemen merupakan pelengkap saja. Ibaratnya kita sekolah (baca: makanan sehari-hari), dan kita mengikuti bimbingan belajar (baca:supplement). itulah illustrasi yang mungkin dapat teman-teman pahami tentang peran supplement, jadi tanpa mengikuti bimbingan belajar pun kita dapat mendapatkan rangking di sekolah bukan dan juga dalam konteks gym tanpa supplement pun kita dapat memiliki tubuh ideal yang kita inginkan. Walaupun dalam kenyataanya orang yang mengikuti bimbingan belajar lebih memiliki kesempatan untuk mendapatkan rangking yang lebih,begitu juga orang yang menggunakan supplement dalam gym exercising lebih berpotensi untuk memiliki badan yang lebih bagus. Namun peran supplement tidak ada gunanya apabila individu yang menjalaninnya tidak berkontribusi secara maksimal. Apa maksud dari berkontribusi secara maksimal? Jadi dalam melakukan gym exercising hanya kemauan dan niat dalam perkataan tidaklah cukup. Lalu apakah bekal yang harus kita miliki untuk melalukan gym exercising? Temukanlah jawabannya pada diri anda masing-masing, mulailah gym exercising dan nikmatillah keuntungan dari gym exercising pada diri anda.

                 "Cobalah berlatih secara rutin, singkat, namun efektif "

caution!!! health is the most valuable investment.